Beratung durch das Spa&Wellness-Institut

Nie ulega wątpliwości, że zima to trudny czas dla skóry. Zazwyczaj osłabia ona jej kondycję i wygląd, a przez to pogarsza nasze samopoczucie. Zmienne temperatury, mróz, wiatr, kilka warstw ubrań i centralne ogrzewanie sprawiają, że skóra znacznie traci na swej urodzie, a my nie czujemy się z nią dobrze. Nie jest to jednak stan, którego nie możemy zmienić. Istnieje wiele sposobów, by sytuację polepszyć. Jeśli...Mehr lesen

Eine Hausparty, eine Clubparty, ein Ausflug in die Berge oder vielleicht ein ruhiger Silvesterabend in einem Wellnesshotel? An Ideen, das neue Jahr zu begrüßen, mangelt es nicht. Irgendwann Mitte November beginnen wir mit der gründlichen Suche nach einem Ort, an dem wir eine unvergessliche Silvesterparty feiern können. Mit der Zeit verengt sich die Suche auf die Anzahl der Attraktionen, das Budget und den Ort. Und so bleiben wir zu Hause mit einem Glas Sekt und einem Silvesterabend im Fernsehen. In diesem Jahr muss das nicht mehr so sein. Silvester in einem Kurhotel. ...Mehr lesen

ABC des Hautschutzes Um unangenehme Folgen des Aufenthalts in der Sonne zu vermeiden (zu den häufigsten Komplikationen gehören: Verbrennungen, Hautverfärbungen und übermäßige Hauttrockenheit), sollten wir zunächst unsere Sonnenexposition, insbesondere die übermäßige Bräunung, begrenzen. Bei großer Hitze sollte man sich so viel wie möglich im Schatten aufhalten, den Körper mit Kleidung bedecken (luftig) und unbedingt daran denken, den Kopf zu bedecken. Vergessen Sie nicht, viel Wasser zu trinken, das hilft Ihnen, hydriert zu bleiben.Mehr lesen

Diese Frage haben Sie sich wahrscheinlich schon einmal gestellt. Wenn man kleine Kinder zu betreuen hat, steht man oft vor dem Dilemma, zu Hause zu bleiben oder sich zu entspannen (vor allem, wenn man die Kinder nicht bei jemandem "abgeben" kann). Für viele Eltern mag es wie ein Wunschtraum erscheinen, mit ihren Kindern ein Wochenende in einem Spa zu verbringen. Inzwischen reicht es aus, ein familienfreundliches Hotel zu finden. Spa mit Kindern - das muss sich nicht ausschließen!...Mehr lesen

Wenn Sie zwei Tage frei hätten. Zwei Tage frei von der Arbeit, den Kindern, den täglichen Aufgaben. Zwei Tage, um aus der Stadt zu fliehen, an einen Ort, an dem die Zeit angenehm langsam vergeht. Wo würden Sie diese zwei kostbaren Tage gerne verbringen? Zu Hause vor dem Fernseher? Oder in einem gemütlichen Kurhotel mit Pool am See? Die Wahl liegt auf der Hand. Sehen Sie sich unsere 5 Ideen für ein Wochenende in einem Wellnesshotel am See an. Es wird fabelhaft werden. Wo man ein gutes Hotel findet...Mehr lesen