Szczupła sylwetka, bez cellulitu i zbędnej tkanki tłuszczowej to dążenie niemalże każdej kobiety. W obecnych czasach nadwaga i brak sprawności fizycznej zdecydowanie nie są w modzie. Problem z wyglądem staje się palący zwłaszcza w okresie wakacji, gdy potrzeba pokazać ciało w skąpych letnich sukienkach lub kostiumie kąpielowym. Co więcej – szczupła sylwetka wcale nie oznacza: zadbane ciało. Dlatego, aby naprawdę dobrze wyglądać, powinnyśmy podjąć...