fbpx

Porady instytutu Spa&Wellness

regeneracja skóry po zimie
Nie ulega wątpliwości, że zima to trudny czas dla skóry. Zazwyczaj osłabia ona jej kondycję i wygląd, a przez to pogarsza nasze samopoczucie. Zmienne temperatury, mróz, wiatr, kilka warstw ubrań i centralne ogrzewanie sprawiają, że skóra znacznie traci na swej urodzie, a my nie czujemy się z nią dobrze. Nie jest to jednak stan, którego nie możemy zmienić. Istnieje wiele sposobów, by sytuację polepszyć. Jeśli domowe...
Czytaj więcej
wyjazd do spa z dziećmi
To jest pytanie, które pewnie sobie zadajecie. Konieczność opieki nad małymi dziećmi nie raz stawiała Was przed dylematem – czy zostać w domu, czy pozwolić sobie na odpoczynek (zwłaszcza wtedy, gdy nie było można pociech komu „podrzucić”). Wielu rodzicom wyjazd do SPA na weekend z dziećmi może wydawać się mglistą mrzonką. Tymczasem wystarczy znaleźć hotel przyjazny rodzinie.   SPA z dziećmi – to nie musi się...
Czytaj więcej
Łatwy w zastosowaniu i skuteczny sposób na złagodzenie bólu? Kinesiotaping (plastrowanie dynamiczne) może Ci pomóc! Jest to sprawdzony i nieskomplikowany sposób nie tylko na radzenie sobie z bólem, ale również na zapobieganie kontuzjom. O jego niezawodności świadczy fakt, że jest chętnie używany przez znanych sportowców. A zatem – zanotuj te nazwy i zapytaj o nie w gabinecie specjalisty: kinesiotaping/plastrowanie dynamiczne.   Na czym polega kinesiotaping? Kineziotaping polega na oklejaniu bolących miejsc specjalnie do tego...
Czytaj więcej
romantyczny weekend w spa
W każdej relacji może pojawić się uczucie znudzenia i stagnacji. Do tego dochodzi zmęczenie i trud codziennego życia. Jeśli przeżywacie kryzys – nie poddawajcie się i spróbujcie ożywić wasz związek. Romantyczny weekend w SPA to doskonały sposób, żeby go umocnić.   Romantyczny weekend w SPA dla dwojga Jednym z pomysłów, który proponujemy, jest połączenie przyjemnego z pożytecznym: romantyczny weekend w SPA. Weekend w SPA we dwoje pomoże Wam...
Czytaj więcej
spa zimą_ zabiegi
Skóra po zimie jest sucha, zniszczona i potrzebuje nawilżenia. Jak zadbać o skórę po zimie? Jakie zabiegi w SPA wybrać by przywrócić skórze blask? Sprawdź nasze wskazówki.
Czytaj więcej
1 6 7 8